Dubaiclub

منتدى

الرد > أساليب تعزيز الصحة العامة وأهمية التوازن بين العقل والجسد

موضوع

[quote][b]Mary1 كتب :[/b][nl][quote][/quote]الموضوع جميل جدا ويعزز ويدعم نفسية اي شخص ويحمل في مضمونه فائدة للجميع ومن خلاله نستطيع أن نحافظ على صحتنا النفسية والجسدية نشكر اهتمامك بنشر موضوع مثل هذا ....واما عن تجربتي فالموسيقا تعزز وتدعم اي حالة سواء نفسية أو مرضية ...كماان الرسم من اروع مايكون يعبر عن شعورنا من حزن أو فرح ...والتأمل أمر أكثر من رائع ؟.....ولا انسى وجود أشخاص في حياتنا هم بمثابة طبيب روحي لنا مجرد معرفتنا بهم والتحدث إليهم .إضافة إلى الغذاء المتوازن .....ومرافقة الأشخاص اللذين يحملون طاقة إيجابية مليئة صدق ومحبة وامان ......والحديث مع أشخاص يمنحونا الامل والسعادة .....كماان الحديث واللعب مع الاطفال أمر ضروري جدا ...يمنحنا طاقة ملئة صدق وامل ونشاط ......ولا ننسى النوم الكافي لراحة جسدنا ....والابتعاد عن كل مايؤذي نفسيتنا ....ومتابعة المواقع اللتي تحمل في مضمونها المعرفة وتعزز قدراتنا العقلية .....والشكر موصول لكل شخص لديه معرفة وطاقة ينشرها على من حوله ....كل الشكر والتحية لك صديقي ...ويسعدني أن أشكر هذا الموقع اللذي يحمل العديد من الفوائد ...ومن خلاله نستطيع أن ننشر كل ماهو جميل ومفيد للجميع ....واشكر جميع المتابعين كل التوفيق للجميع والى المزيد من المعرفة[/quote]